# Оптимизация_жизни

читать 2 мин.
0 45

Статья о том, как автор справилась с депрессией и что ей помогло. Рассказывается о том, что депрессия может быть оправданием для нас самих, и что важно понять, от чего мы убегаем. Для тех, кто страдает от депрессии, автор рекомендует найти помощь, например, у психолога или коуча. В конце статьи есть ссылка на видео о том, как преодолеть депрессию.

Перепост
Прочитать полностью